 Лучшой профилактикой гастрира является употребление бананов на голодный желудок. Почему? Оказывается, приятные на вкус плоды стимулируют обновление эпителия и выделение слизи, защищающей внутреннюю выстилку желудка от повреждений, пишет E-NEWS.
Бананы - далеко не единственный метод профилактики гастрита, заболевания очень распространенного. За последние десятилетия гастрит заметно помолодел: если раньше он считался следствием студенческого беспорядочного питания, то теперь им страдают и школьники. Как любая другая болезнь, гастрит имеет свое развитие - в случае невнимательного к нему отношения может перерасти в язву желудка.
- Состояние желудка зависит от того, какая у него кислотность. При гастрите кислотность меняется. Для того чтобы проверить кислотность, необходимо пройти специальное несложное обследование.
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 446 |
Добавил: Админ |
Дата: 20.06.2011
|
|
 Зубная боль - это кошмар, который может случится с любым человеком. Причем, возникает она, как правило, либо ночью, либо в выходные дни, либо в поездке, когда до дантиста и не добраться. Что можно предпринять, чтобы дожить до открытия стоматологической клиники?
Болеть может все: твердые ткани зуба (если в дупло попала пища), мягкие ткани зуба (воспаленная пульпа), околозубные ткани, надкостница и даже челюсть. Впрочем, самому страдальцу выяснять подробности некогда, ему нужно боль унять. Первое, что приходит на ум - обезболивающие препараты. И если полегчало, то и хорошо. Главное, не есть таблетки горстями для усиления эффекта. Если одна не помогла, то и три вряд ли помогут, пишет E-NEWS.
Если боль ноющая, а в зубе просматривается открытая полость, то вероятнее всего, в нее попали кусочки пищи. Попробуйте хороше
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 421 |
Добавил: Админ |
Дата: 18.06.2011
|
|
 «Принято считать, что пристрастие к сигаретам объясняется в основном никотиновой зависимостью, однако в ходе ряда исследований было установлено, что в курении многих людей привлекает эффект, производимый курильщиком на окружающих», - комментирует психолог Джозеф Маклернон.
Кажется, все человечество бросается на борьбу с курением. Так, например, некоторые страны запрещают курение в общественных местах, Минздрав многих стран предупреждает о вреде надписями и картинками на пачках сигарет, дизайнеры мастерят оригинальные упаковки под сигареты, врачи твердят о страшных последствиях курения, сами курильщики дают советы о том, чем заменить сигарету, а диетологи предлагают антиникотиновую диету. Выскажем и мы свои соображения о рационе питания желающего бросить курить, пишет E-NEWS.
При отказе от курения важно употребл
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 509 |
Добавил: Админ |
Дата: 17.06.2011
|
|
 Нередко сбив температуру и уняв кашель и насморк, мы считаем, что с простудой справились. Но это не совсем так. Воспалительный процесс будет еще некоторое время продолжаться, пишет E-NEWS.
Чтобы болезнь не перешла в хроническую форму и не дала осложнений, к обычному лечению уместно добавить фитопрепараты.
Солодка - всему голова
Уже с первого дня развития ОРВИ рекомендуется принимать корень солодки. Это могут быть приобретенные в аптеке таблетки, сироп или самостоятельно приготовленный отвар корней солодки.
1 ст. ложку размельченных корней заливают 1 стаканом холодной воды. Настаивают 8 часов. Затем кипятят 10-15 минут на водяной бане. Процеживают и пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день.
Корень солодки обладает противовоспалительными свойствами, поддерживает нормальное функциональное состо
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 449 |
Добавил: Админ |
Дата: 16.06.2011
|
|
 Многим известно такое понятие, как гигиена сна. Вы будете спать намного лучше и качественнее, если будете соблюдать гигиену сна - несколько простых правил, соблюдение которых даст качественный сон с удовольствием, пишет E-NEWS.
Правила для здорового сна
1. Вставайте всегда в одно и то же время, независимо от того, будни это или выходной день. Постоянное время подъема создаст точку отсчета для всех функций организма, автоматически формируя Ваш распорядок дня. Соблюдение этого простого правила может избавить Вас не только от бессонницы, но и поможет в правильном планировании дел. Многим вполне достаточно одного этого правила, чтобы спать, как младенец.
2. Ложиться спать только при появлении сонливости. Не заставляйте себя насильно уснуть, если Вам завтра рано вставать - это наоборот приведет к излишнему стр
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 476 |
Добавил: Админ |
Дата: 13.06.2011
|
|
 Солнце – источник жизни, тепла, витамина D, приподнятого настроения и… серьезных проблем с кожей?
Вопрос особенно актуален в начале лета.
Чуть-чуть истории
На протяжении веков отношение к нему менялось. Так, выходя на улицу, жительницы Афин времен Древней Греции кутались в гиматий и надевали соломенную шляпу. В жаркие дни пользовались зонтами, чтобы сберечь кожу от солнца. Женский загар не был в чести и у жительниц Древнего Рима. Ещё пару сотен лет тому назад в Европе загар считался принадлежностью тех, кто вынужден работать под открытым небом: крестьян, пастухов, простолюдинов. Представители высших слоев общества делали все возможное, чтобы избежать загара и сохранить «благородную» белизну кожи.
Отношение к загару изменилось с наст
...
Читать дальше »
Категория: Здоровье |
Просмотров: 585 |
Добавил: Админ |
Дата: 11.06.2011
|
|
|